เรามาทำท่าจีบปรกหน้า จีบปรกข้าง จีบส่งหลังกันดีกว่าครับ

เรามาทำท่าจีบปรกหน้า จีบปรกข้าง จีบส่งหลังกันดีกว่าครับ จีบปรกข้าง

จากนั้นจึงค่อยขยับไปเป็นจีบหงาย จีบคว่ำ จีบยาว จีบสั้น จีบส่งหลัง จีบปรกหน้า จีบปรกข้าง จีบล่อแก้ว และสะบัดมือจีบ ซึ่งในหนังสือฯได้รวบรวมคำ

จีบปรกข้าง 4 จีบปรกข้าง ลำแขนระดับไหล่ งอข้อศอกตั้งฉาก คว่ำมือจีบกรีดเข้าหาหน้าผาก 5 จีบปรกหน้า เช่นเดียวกับปรกข้างแต่ยกลำแขนไปข้างหน้า กรีดจีบเข้าหาหน้าผาก 3 เดินมือ จีบปรกข้าง คือ การจีบที่คล้ายกับจีบปรกหน้า แต่หันจีบเข้าหาแง่ศีรษะล าแขนอยู่ข้างๆ ระดับเดียวกับวงบน จีบล่อแก้ว ลักษณะท่าทางคล้ายจีบมือ ใช้นิ้วกลางกดข้อ จีบปรกข้าง จะใช้มือใดก็ได้ เมื่อจีบมือแล้ว ยกส่วนแขนและมือที่จีบนั้น สูงระดับวงข้างหรือวงบน หัก มือที่จีบเข้าหาแง่ศีรษะโดยมีล าแขนตั้งหักมุมกับข้อศอก ตัวนาง ตัวพระ ขั้นตอนการปฏิบัติจีบปรกข้าง 1

ตารางคะแนนพรีเมียร์ลีก2022 จีบเข้าหาใบหน้าและหักข้อมือเข้าหาแขน 4 จีบปรกข้าง เป็นการจีบ โดยยกแขนและมือที่จีบให้นิ้วสูงระดับข้างหู หันมือที่จีบเข้าหาใบหูและหักข้อมือ